Hỏi: “Thưa bác sĩ, hai vợ chồng em đã lấy nhau được gần 1 năm nay. Mấy tháng gần đây, mỗi lần e vừa đưa được vào trong âm đạo của vợ thì đã suất tinh ngay. Bọn em đã tìm hiểu và thử nhiều cách nhưng không có hiệu quả. Rất mong bác sĩ cho em một lời khuyên về cách chống suất tinh sớm khi quan hệ để chuyện “chăn gối “ của 2 vợ chồng được cải thiện hơn. Em cảm ơn” – (Long, 26t, Hoàng Mai, HN)
Trả lời: Bạn Long thân mến, suất tinh sớm là tình trạng khá phổ biến hiện nay và dễ gặp ở những chàng trai trong độ tuổi từ 18-30 như bạn. Khi bị suất tinh sớm, bản thân người bệnh sẽ không kiểm soát được thời điểm phóng tinh của chính mình. Suất tinh sớm muốn điều trị hiệu quả hay không còn phải phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Nếu phương pháp chữa của bạn không đúng với nguyên nhân thì việc chữa trị khỏi là điều không thể. Vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên đi khám sớm để được bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng có thể theo dõi và tham khảo một số cách chống suất tinh sớm khi quan hệ như sau:
Cách chống suất tinh sớm khi quan hệ
1. Sử dụng bao cao su
Đây là một trong những phương pháp dễ thực hiện và được áp dụng phổ biến nhất. Bao cao su không chỉ là “chiếc áo” bảo vệ cả 2 khỏi những bệnh lây nhiễm mà còn hạn chế việc dương vật cọ xát trực tiếp với âm đạo, kéo dài thời gian quan hệ.
2. Điều chỉnh tư thế quan hệ
Thay vì các tư thế truyền thống, các bạn có thể “yêu” bằng cách để vợ nằm trên và bạn nằm dưới. Như vậy phụ nữ sẽ là người làm chủ cuộc yêu, còn bạn sẽ tập trung hơn được vào việc kiểm soát xuất tinh.
3. Không nghĩ tới “sex”
Quá tập trung vào cuộc yêu cũng khiến cho “cậu nhỏ” dễ bị kích thích và xuất tinh sớm. Do đó, mẹo nhỏ giúp bạn lâu “ra” hơn đó là phân tán tư tưởng bằng cách nghĩ đến những chuyện khác hoặc nói chuyện với bạn tình trong lúc quan hệ.
4. Tăng cường tập luyện thể thao
Đã là phái mạnh, có sức khỏe là có tất cả. Nếu bạn tập thể dục thường xuyên một cách đều đặn thì sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần được thoải mái. Từ đó cải thiện chất lượng đời sống tình dục được tốt hơn.
5. Tập trung đến những món ăn tốt cho sinh lý
Bạn nên tăng cường ăn các thực phẩm như thịt bò, thịt dê, hải sản, rau xanh… vì chúng chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt là kẽm, sắt, vitamin đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản sinh nội tiết tố nam Testosterone giúp tăng ham muốn, kích thích tình dục, kéo dài thời gian xuất tinh.
6. Giữ tâm lý thoải mái
Không ít những trường hợp đã chia sẻ với bác sĩ rằng việc không làm thỏa mãn nhu cầu của vợ khiến cho họ cảm thấy mất tự tin, thường suy nghĩ tiêu cực và khiến cho bệnh càng nghiêm trọng hơn. Do đó, đừng quên tạo cho mình một tinh thần thoải mái, tự tin để hòa nhập “cuộc yêu”.
Cắt đứt tình trạng suất tinh sớm một cách hiệu quả
Những mẹo nhỏ trên có thể áp dụng được với những tình trạng suất tinh sớm nhẹ. Đối với trường hợp nặng, những cách trên không những không giúp cải thiện mà còn khiến cho nam giới càng thêm hụt hẫng. Cách chống suất tinh sớm khi quan hệ tốt nhất bây giờ là đến cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám, kiểm tra tình trạng bệnh và điều trị bằng phương pháp hiện đại.
Bạn Long thân mến! Trên đây chúng tôi đã chia sẻ đến bạn Cách chống suất tinh sớm khi quan hệ. Nếu bạn đang băn khoản chưa biết địa chỉ điều trị xuất tinh sớm nào uy tín thì có thể đến Phòng khám đa khoa Bắc Việt tại số 75 Trần Duy Hưng – Cầu Giấy – Hà Nội. Tại đây đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm chuyên môn sẽ sử dụng Phương pháp cấy chỉ điểu chỉnh độ nhạy cảm xuất tinh sớm điều trị xuất tinh sớm một cách hiệu quả, an toàn. Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng gọi cho chúng tôi qua số hotline 0385.990.114 để được hỗ trợ tư vấn chi tiết, cụ thể.