Trong cơ thể gan chính là cơ quan đầu tiên đào thải các chất độc hại cho cơ thể, đây cũng là cơ quan đầu tiên trong cơ thể tiếp nhận các chất dinh dưỡng từ hệ thống tiêu hóa, nếu như lượng độc tố xâm nhập vào cơ thể quá lớn sẽ khiến gan không đào thải kịp. Từ đó khiến chức năng gan suy giảm do phải làm việc quá tải trong thời gian dài và xuất hiện tình trạng nóng trong người. Vậy đâu là nguyên nhân gây nóng gan? cùng tham khảo bài biết để biết thông tin chi tiết bạn nhé.
Nguyên nhân gây ra nóng gan
Thức đêm thường xuyên
Thức khuya thường xuyên sẽ dẫn đến thiếu ngủ, suy giảm trí nhớ, ảnh hưởng đến công việc và học tập. Ngày nay với sự phát triển của công nghệ thông tin, mạng xã hội và các trò chơi điện tử làm cho mọi người đam mê và thường thức khuya nhiều hơn. Nếu thức đêm thường xuyên sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, gan không có thời gian phục hồi sau cả ngày làm việc vất vả, từ đó dẫn đến nóng gan.
Hút thuốc lá
Hút thuốc là là một thói quen thường gặp ở những người trẻ tuổi. trong khói thuốc có rất nhiều hóa chất độc hại có thể gây nghiện và ung thư. ngoài ra, các chất độc hại đó sẽ phải đi vào giải độc trong gan, lâu dần nếu gan mất chức năng sẽ không thể giải độc được và khiến cơ thể xảy ra nhiều vấn đề về sức khỏe.
Lạm dụng thuốc tây
Các loại thuốc tây, đặc biệt là kháng sinh đều được bào chế từ các loại hóa chất hoặc chiết xuất từ các loại độc tố của vi khuẩn để giúp cơ thể tăng sức đề kháng và bảo vệ sức khỏe.
Nhưng nếu dùng thường xuyên thì có thể gây ra các triệu chứng nhiệt miệng, nổi mẩn ngứa, bức bối trong cơ thể.
Uống nhiều rượu bia
Theo khảo sát của hội gan mật việt nam, trên 30% số người thường xuyên uống rượu bia bị gan nhiễm mỡ, từ đó có nguy cơ mắc viêm gan nặng và tử vong.
Uống rượu bia nhiều không chỉ khiến gan bị tổn thương, mà còn gây ra nóng trong người, và một loạt hậu quả nghiêm trọng khác.
Mắc viêm gan B
Phần lớn ở bệnh nhân viêm gan B, trong gan đều tồn tại bệnh, như vậy làm cơ thể sản sinh ra nhiều vật chất có hại và độc tố sẽ tích lũy trong cơ thể, so với người khỏe mạnh thì dễ bị nóng gan hơn.
Một số biện pháp phòng tránh bệnh nóng gan
Dựa vào các nguyên nhân gây ra chúng ta có thể đưa ra các biện pháp phòng nóng gan như:
Hạn chế đồ cay nóng:
Vì những thực phẩm có tính cay nóng sẽ khiến các cơ quan tiêu hóa trở nên nóng hơn mức bình thường. Khiến các chức năng của các bộ phận này bị mất cân bằng. Do đó, các bạn cần tránh tiêu thụ các thức ăn cay.
Thuốc lá:
Khói thuốc nói riêng và các loại khói độc bên ngoài môi trường do các nhà máy thải ra chứa phần lớn các chất gây hại cho cơ thể. Do đó, muốn giữ mình tránh xa các bệnh về gan, chúng tôi khuyên bạn tốt nhất là hãy bỏ ngay việc hút thuốc lá.
Rượu,bia:
Chất cồn phá huỷ cả hệ thống xúc tác từ các tế bào gan. Vì thế, nó ảnh hưởng trực tiếp lên các tế bào gan, khiến chúng bị tổn hại.
Thực phẩm đóng hộp:
Trong các loại đồ uống đóng chai hay thực phẩm đóng hộp đều có chất bảo quản. Những chất này ít nhiều đều gây hại đến gan.
Thuốc kháng sinh:
Các loại thuốc tây hầu hết đều không có lợi cho thận lẫn gan khi đến 2/3 các loại thuốc này được cho là chất độc đối với gan. Bệnh nhân gan cần phải uống thuốc theo sự hướng dẫn của các bác sĩ.
Thuốc bổ gan:
Việc giữ sự cân bằng trong ăn uống là điều kiện giúp cơ thể chúng ta cải thiện sức khỏe. Do đó, trong một số trường hợp, việc lạm dụng thuốc bổ, sẽ gây ra hiện tượng mất cân bằng chức năng gan khiến sức khỏe chúng ta bị ảnh hưởng.
Ngủ sớm và đúng giờ:
Nếu bạn không muốn mắc các bệnh về gan, hãy tập cho mình thói quen ngủ sớm và ngủ đúng giờ. Tốt nhất, hãy đi ngủ trước 23h. Ngủ sớm giúp máu trong cơ thể có đủ thời gian trở về gan và giải độc cho gan.
Tăng cường luyện tập:
Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao giúp kiểm soát cân nặng, tăng cường tuần hoàn máu, đốt cháy năng lượng dư thừa trong cơ thể, bảo vệ và duy trì ổn định chức năng giải độc của gan.
Đặc biệt việc kiểm tra sức khỏe định kì 6 tháng/1 lần là điều rất cần thiết đối với mỗi chúng ta. Việc này giúp chúng ta tầm soát và phát hiện sớm các bệnh liên quan đến gan. Khi bệnh được phát hiện sớm sẽ dễ điều trị hơn và gan sẽ phục hồi hiệu quả hơn.
Ở Hà Nội có rất nhiều cơ sở có thể khám bệnh về gan, phòng khám đa khoa Bắc Việt được xem là phòng khám uy tín cao và có thể đáp ứng những mong muốn của bạn cả về chất lượng và chuyên môn cũng như dịch vụ chăm sóc. Phòng khám được nhiều người tin tưởng và lựa chọn bởi các yếu tố sau:
Đội ngũ y bác sĩ:
Phòng khám có đội ngũ y bác sĩ tay nghề cao, nhiều kinh nghiệm, uy tín về các bệnh nam khoa. Đội ngũ nhân viên chăm sóc khách hàng tận tâm chu đáo, mang lại cho khách hàng sự an tâm và hài lòng cao nhất.
Đảm bảo an toàn, bí mật thông tin:
Phòng khám Bắc Việt tôn trọng sự bí mật và riêng tư của khách hàng.
Cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế:
Cơ sở y tế, phòng khám thoáng mát, sạch sẽ, đảm bảo vệ sinh, tạo nên tâm lý thoải mái, dễ chịu cho bệnh nhân đến khám.
Chi phí dịch vụ:
Chi phí khám điều trị bệnh hợp lý, công khai minh bạch, phù hợp theo quy định bộ y tế.
