Đời sống và sức khỏe của nam giới sẽ bị ảnh hưởng lớn nếu sinh lý của họ gặp vấn đề. Cụ thể là khi nam giới bị yếu sinh lý, sẽ có nhiều vấn đề tiêu cực xảy ra. Hiểu được nguyên nhân gây bệnh sẽ giúp nam giới biết được cách phòng tránh và điều trị bệnh đúng hướng. Vậy nguyên nhân nào khiến nam giới bị yếu sinh lý?
Nguyên nhân gây ra yếu sinh lý ở nam giới
Yếu sinh lý không tự nhiên sinh ra, mà do nhiều nguyên nhân tác động đến sức khỏe nam giới và sinh ra bệnh. Bệnh nhân cần được điều trị càng sớm càng tốt để bệnh không có cơ hội chuyển biến nghiêm trọng. Những để điều trị được chính xác, trước tiên người bệnh cần tìm ra nguyên nhân khiến bản thân bị yếu sinh lý. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến nhất đe dọa sức khỏe sinh lý mà nam giới cần chú ý và đề phòng:
Xem thêm: thế nào là yếu sinh lý ở nam giới
– Sức khỏe yếu, béo phì
Sức khỏe là yếu tố quan trọng quyết định đến chất lượng hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, bao gồm cả các cơ quan sinh dục. Khi cơ thể khỏe mạnh, hiển nhiên nam giới cũng có thể hoạt động tình dục bình thường và ngược lại.
Béo phì cũng là một nguyên nhân gây yếu sinh lý nhưng không quá nguy hiểm và dễ điều trị. Bởi người béo phì khi quan hệ tình dục sẽ cảm thấy nặng nề cho sức nặng cơ thể nên cũng nhanh mệt và mất sức. Bên cạnh bệnh yếu sinh lý, béo phì còn là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh như gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, các bệnh tim mạch…
– Tâm lý lo lắng, căng thẳng
Tâm lý cũng góp phần ảnh hưởng đến sinh lý nam. Một người cho dù sức khỏe tốt nhưng thường xuyên stress, căng thẳng thì khó lòng tập trung quan hệ tình dục. Khi quá căng thẳng, nam giới còn bị giảm ham muốn và bị xuất tinh sớm.
– Yếu sinh lý do quan hệ tình dục quá nhiều
Nghiện quan hệ tình dục rất có hại cho nam giới bởi sau mỗi lần xuất tinh sẽ mất nhiều sức và tinh trùng. Nam giới cần có thời gian để bồi bổ sức khỏe và sản sinh ra lượng tinh trùng mới. Trung bình nam giới chỉ nên quan hệ 2-3 lần/ tuần.
– Do lạm dụng thủ dâm
Thủ dâm thực tế không phải là việc gì đáng xấu hổ, thậm chí là tốt cho sức khỏe nếu biết thủ dam điều độ. Tuy nhiên nếu lạm dụng thủ dâm sẽ gây hại cho sinh lý nam, cụ thể là gây ra chứng rối loạn cương dương, tiền đề cho chứng yếu sinh lý.
– Thiếu hormone testosterone
Testosterone là hormone có vai trò quyết định sự nam tính cũng như khả năng sinh lý ở đàn ông. Nếu lượng hormone này giảm, nam giới sẽ giảm ham muốn và khả năng quan hệ cũng kém đi.
– Sử dụng chất kích thích và chất gây nghiện
Những chất kích thích và dễ gây nghiện như rượu, bia, thuốc lá, café.. có chứa chất độc hại ảnh hưởng đến quá trình sản sinh nội tiết tố nam. Ngoài ra, người sử dụng nhiều chất kích thích còn có chất lượng tinh trùng kém và hay bị vô sinh hiếm muộn.
Cách khắc phục tình trạng yếu sinh lý cho nam giới
Yếu sinh lý muốn chữa tốt thì nam giới cần phải gặp bác sĩ và có hướng điều trị cụ thể. Mỗi ca bệnh sẽ có cách chữa khác nhau tùy vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Do đó, nam giới không được tự ý dùng thuốc uống tại nhà để tránh tốn tiền, chữa không đúng bệnh, không những không có hiệu quả mà còn để lại biến chứng xấu.
Nam giới bị yếu sinh lý có thể cải thiện bằng những cách sau đây:
– Sử dụng thuốc nhưng cần có chỉ định và tuân thủ theo liều lượng mà bác sĩ đưa ra.
– Bổ sung các thực phẩm tốt cho sinh lý để tăng cường sức khỏe và cân bằng nội tiết tố nam, cải thiện chất lượng tinh trùng, nâng cao ham muốn.
– Thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh và điều độ. Ngủ đủ giấc, không thức khuya, quan hệ điều độ 2-3 lần/ tuần và tránh không quan hệ quá mạnh bạo.
– Hạn chế hoặc tốt nhất là ngưng sử dụng chất kích thích, gây nghiện trong thời gian điều trị bệnh.
– Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, đặc biệt là những bài tập giúp tăng cường sinh lý.
– Luôn giữ tinh thần thoải mái, tránh áp lực căng thẳng không đáng có.
Như đã nói, mỗi nguyên nhân gây ra yếu sinh lý sẽ có cách chữa khác nhau. Chính vì vậy, nam giới nên tìm đến cơ sở y tế uy tín, đảm bảo để tìm ra nguyên nhân chính xác và có hướng điều trị hiệu quả nhất. Để phòng ngừa những nguy hiểm do yếu sinh lý gây ra, đừng chần chừ tìm đến bác sĩ để được khắc phục sớm đảm bảo an toàn cho sức khỏe..
Hy vọng với những Nguyên nhân khiến nam giới bị yếu sinh lý và cách cải thiện bệnh trên đây, nam giới đã có thêm được nhiều kiến thức bổ ích cho mình. Nếu còn có vấn đề gì thắc mắc thêm, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua số điện thoại 0385.990.114 để được hỗ trợ tư vấn chi tiết, tận tình.
